Kennen Sie das? Sie leben sicher, haben ausreichend zu essen, ein Dach über dem Kopf, eine erfüllende Beziehung, einen interessanten Beruf, Ehrenamt oder Hobby und sind … nicht wirklich glücklich? Glück hat nicht nur mit Wohlstand und äußeren Bedingungen zu tun. Dann wäre Deutschland weit vorn in einer weltweiten Untersuchung, welche Nationen glücklich sind. So sind vor allem die nördlichen Länder auf den vorderen Plätzen zu finden, wie die Vereinten Nationen ermittelt haben.
Interessant fand ich in diesem Zusammenhang das, was die Isländer aus der Frage nach dem „Glück“ gemacht haben. Gelesen habe ich das in einem Gastbeitrag von Heidi Röthlisberger Bei Heidi habe ich vor vielen Jahren eine Qualifizierung in Telefoncoaching gemacht, deshalb lese ich ihre Beiträge natürlich besonders gern. So, hier ist der Beitrag von Heidi Röthlisberger:
Die Isländer gehören trotz ihrer Wirtschaftskrise immer noch zu den glücklichsten Menschen der Welt! Das hat Dora Gudrun Gudmundsdottir, Psychologin und Generaldirektorin des isländischen Instituts für öffentliche Gesundheit, im Detail ergründet. Im Zuge ihrer Forschungsarbeiten hat sie mit ihren Kollegen eine öffentliche Kampagne geschaffen für noch bessere seelische Gesundheit und mehr Glück. Sie suchten Sätze aus, die Menschen an simple Strategien erinnern sollten, damit man weiterhin glücklich bleibt. Diese Sätze wurden auf Kühlschrankmagneten gedruckt, als Erinnerungshilfe im Alltag. Dann verschickte das isländische Institut für Gesundheit solche Magneten an jeden öffentlichen Haushalt im Lande.
Magneten habe ich keine für Sie, aber …
… einen Bildschirmhintergrund habe ich aus den Sätzen der Isländer für Sie gestaltet. Einfach mit rechte Maustaste auf das Foto klicken und herunterladen. Als Foto auf PC, Notebook oder mobilen Geräten erinnert er Sie immer mal daran, wie leicht es ist, für seine tägliche Einheit Glück zu sorgen.
Autorin: Wera Nägler – www.wera-naegler.de