Cappuccino Coaching Talk #2: Es geht um deine Spurrillen

Cappuccino Coaching Talk #2 Routinen sind gut … und doch. In dieser Episode meines Cappuccino Coaching Talk geht es darum, wie tief tatsächlich die Spurrillen mittlerweile sind. Stell dir vor, du bildest gar keine Routinen: Jedes und alles muss permanent neu gedacht, entschieden, gemacht werden. Wenn du aber vor lauter Routinen völlig starr wirst, kann es das auch nicht…

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Glaubenssätze auflösen: 7 Mythen, die du kennen solltest (Teil 3)

Glaubenssätze-auflösen_www.wera-naegler.de Glaubenssätze auflösen mit Positivem Denken. Funktioniert eher nicht. Ich sage dir warum. Und nenne echte Alternativen, mit denen du wirklich etwas bewegst. Denke an einen Glaubenssatz, der dich nervt, einschränkt und dir das Leben schwer macht. Egal ob es „ich bin nicht gut genug“ oder „ich finde nie den richtigen Mann/die richtige Frau“ ist: Wahrscheinlich…

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Glaubenssätze auflösen: 7 Mythen, die du kennen solltest (Teil 2)

Glaubenssätze auflösen geht weder so simpel noch so schnell, wie oft behauptet wird. In Teil 1 habe ich dir Informationen zu Glaubenssätzen vermittelt. Darin konntest du lesen, dass Glaubenssätze Neuronenmuster in deinem Gehirn sind. Und dass jeder Glaubenssatz positiv oder negativ im Gehirn markiert ist. Sobald eine ähnliche Situation wie die Ursprungssituation eintritt, wird das…

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Glaubenssätze auflösen: 7 Mythen, die du kennen solltest (Teil 1)

Glaubenssätze-auflösen-Mythen Bestimmt hast du schon Übungen gemacht, wie du Glaubenssätze erkennen und auflösen kannst. Für einfache Glaubenssätze reicht das. Für die Glaubenssätze unter den Glaubenssätzen ist das aber zu wenig. Es wird aber immer so getan, also müsstest du nur fünf oder sieben oder 11 Schritte ausführen und – schwuppdiwupp – wären die Glaubenssätze weg. Ganz…

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Brauch ich Coaching nur wenn’s brennt?

Coaching wann brauche ich das Ich brauch‘ Coaching nur wenn’s brennt! Früher habe ich auch so gedacht. Und habe mir erst dann einen Profi für unlösbare Probleme geholt, wenn ich alle meine Karten ausgespielt hatte. Wenn ich mit dem Rücken zur Wand stand und klar war „alleine bekomme ich den Knoten nicht gelöst.“ Kommt dir das auch bekannt vor? Dahinter…

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Lies dieses Buch über Emotionen, wenn du richtig Gas geben willst

Andrea Dill Entscheidungswürfel

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Auf zum Endspurt 2015: Klar Schiff machen für 2016

KlarSchiff 2016 Schwupp! Plötzlich ist Weihnachten in Sichtweite. Der Dezember und damit das Jahr 2015 sind fast herum. Und vielleicht hast du das Gefühl, dass schon wieder ein Jahr nur so an dir vorbeigerauscht ist? Dabei wolltest du als Selbstständige vielleicht noch Konzepte entwickeln oder Ordner und PC auf „2016“ umstellen, ein neues Back-up-System einrichten … Oder…

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Hartnäckiges Problem adieu! mit diesen 3 Stellschrauben

3-Stellschrauben-Coaching

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Cappuccino Coaching Talk #01: Wieviel Pippi Langstrumpf steckt in dir?

Cappuccino Coaching Talk Episode 1_Wera Nägler

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Mut zu deinen Träumen! Denn du liegst sowas von daneben, wenn du denkst, dass du keine Träume hast

Träume leben - www.wera-naegler.de

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